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Sujet: vendredi 3 décembre Ven 3 Déc - 8:56
Ce soir séance hors plan pour les triathlétes ou les athlétes qui ne font pas le cross des iles dimanche. Début avancé si possible à 18h-18h15 car j'ai de la famille à la maison et me dois de pas rentrer trop tard. 10X 500m à allure 10km - 5".
FABIEN
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