jeudi 24 septembre

Footing pour les marathonniens et 10 kilométreux sur Villefranche.
POUR LES NOUVEAUX DE SEPTEMBRE travail avec le Coach,aprés un footing d'échauffement,PPG
renforts musculaires, étirements, gainage.

Gijou le Coach a écrit:

POUR LES NOUVEAUX DE SEPTEMBRE travail avec le Coach,aprés un footing d'échauffement,PPG
renforts musculaires, étirements, gainage.

Précisions : pour les nouvelles, le coach s'occupera de la PPG de façon individuelle, dans le vestiaire n°3.

J'espére que tu viendras m'aider,vus mon grand age !!

Stéphane a écrit:

Gijou le Coach a écrit:

POUR LES NOUVEAUX DE SEPTEMBRE travail avec le Coach,aprés un footing d'échauffement,PPG
renforts musculaires, étirements, gainage.

Précisions : pour les nouvelles, le coach s'occupera de la PPG de façon individuelle, dans le vestiaire n°3.

Ah enfin un sujet accrocheur qui permettra de renflouer massivement les rangs, au moins parmi nos lecteurs néophytes : PPG, c’est bien Position du Point G ?

Préparation Physique Générale !!!!!

Fallait pas le dire ... Ca t'aurait attirer du monde ... Et peut-être même Monsieur Choc Me II

Il faudrait pas choquer quelques personnes que ce soit et passer pour des é...an...istes.

On comprends maintenant pourquoi Choc me II s'entraine sur la prom... (notamment vers le bout, coté arenas)

Gijou le Coach a écrit:

Il faudrait pas choquer quelques personnes que ce soit et passer pour des é...an...istes.

Décidément, j'ai de grosses lacunes en explications théoriques : c'est quoi des é...an...istes.

Stéphane a écrit:

On comprends maintenant pourquoi Choc me II s'entraine sur la prom... (notamment vers le bout, coté arenas)

La LSI du 18/03/2003 est passée par là : il y a bon temps que les belles de nuit ne sont plus visibles au petit jour.

Hé les mecs ... On suit plus !

rateta a écrit:

Hé les mecs ... On suit plus !

Choc me pose la question que j'ai pas osé poser : "c'est quoi des é...an...istes".

Et moi je sous entends qu'il préfère courir sur la prom pour se régaler du spectacle des jolies demoiselles dénudées qui s'y trouvent vers l'arenas, ce à quoi il réponds que courant le matin il ne peut voir ces créatures vu qu'elles n'y sont apparemment que le soir (ce qui prouve tout de même qu'il connait fort bien les horaires d'ouvertures des consultations...).

J'avais cru comprendre cela mais qu'est-ce que "LSI du 18/03/2003"

rateta a écrit:

J'avais cru comprendre cela mais qu'est-ce que "LSI du 18/03/2003"

La LSI est à la Loi pour la Sécurité Intérieure du 18 mars 2003 (en raccourci Loi Sarkosy, ministre de l'Intérieur) ce que la PPG est à...
Reste entier le problème des é...an...istes .

Stéphane a écrit:

rateta a écrit:

Hé les mecs ... On suit plus !

Et moi je sous entends qu'il préfère courir sur la prom pour se régaler du spectacle des jolies demoiselles dénudées qui s'y trouvent vers l'arenas, ce à quoi il réponds que courant le matin il ne peut voir ces créatures vu qu'elles n'y sont apparemment que le soir (ce qui prouve tout de même qu'il connait fort bien les horaires d'ouvertures des consultations...).

Je ne tomberai pas dans le panneau de répondre à ces allégations à connotation salace dont le seul objet est de faire remonter en flèche l'audimat du forum.

évangéliste et 4 connections de plus, na !!