Semi De Nice

Bonjour à tous,

Après le semi de Nice, je propose que l'on mange ensemble à la plage et qu'on en profite pour se baigner, l'eau devrait commencer à se réchauffer!!
Je suis certaine qu'Eugéne sera partant pour une baignade jusqu'à la bouée, histoire de reprendre les bonnes habitudes!!!!
Bonne journée Sophie

SUPER IDEE !
Bravo et merci Sophie !!!

Excelente idée Phiphi, pour moi c'est ok la au moins on pourra faire un concours de natation.Il est évident que les Triathlétes du groupe seront pénalisés, ils partiront 50m dériére.Un peu de plaisir aprés l'effort cela fera du bien.

Nico et moi (sans enfants, chez papy et mamy pour TOUTES les vacances ) sommes partants pour un bon bain et petite bouffe après l'effort, si d'ici là j'arrive à m'entrainer ........

allé Christine je suis au stade 4 soirs semaines tu vas bien en trouver un pour que je te fasses un peu souffrir non ?

Gijou le Coach a écrit:

allé Christine je suis au stade 4 soirs semaines tu vas bien en trouver un pour que je te fasses un peu souffrir non ?

T'as rien compris Eugène ! Les femmes faut pas les faire souffrir, faut leur donner du plaisir enfin !!

Voilà un ... Connaisseur !!!

Mais un coach c'est fait pour être "dur" avec tout le monde : pas de favoritisme ni de sexisme et encore moins de misogynie !!!

bon hier soir j'ai encore craqué et Céline je l'ai favorisé pour la énième fois
j'y ai réduit la séance,donc méa culpa ( comme dirait Choc Mee 2 ) je ferais plus.
je n'aime pas faire souffrir les dames,mais au stade elles souffre pour le plaisir du chrono
donc je ne me sens pas responsable de la souffrance et par contre des effets ( le plaisir )
ben c'est un peu grace à moi hein Stéphane. Donc en résumé on peu souffrir de plaisir comme un gros Dindon qui fera le Trail des Merveilles demain.

Mais on "souffre" de bon coeur ...
On connaît mieux maintenant le sens de l'effort, on sait que ça doit faire mal, mais ça nous donne les moyens de nos "ambitions"
Et y'a pas de "favorisée" ... Y'en a juste qui sont "ménagées" pour leur éviter blessures et écoeurement : c'est ça le vrai coach, jauger jusqu'où chacun(e) peut aller, non ?
La chanson était "et mourir de plaisir", nous au GSEM c'est "souffrir de plaisir"
Courage donc au "Dindon" demain qui ve se faire UN plaisir de souffrir !!!

Mardi je serai ENFIN la promis et on vas voir , je pense que cela risque d'être un peu dur

T'as plus couru Christine ? Comment ça se fait ?

Christine a écrit:

Mardi je serai ENFIN la promis et on vas voir , je pense que cela risque d'être un peu dur

T'as choisi le bon jour pour une "reprise" : les escaliers du mont-Boron ...

Mardi soir le RDV est à 18h au Fort du Mont Alban en haut des escaliers,pour la séance de rêve et surtout pour ne pas finir trop dans la nuit. Peut être Stéphane viendrat nous faire de belles photos.

Des photos en plein effort !
Comme il n'y a pas si longtemps au stade ... Preuves de nos "souffrances" !!!

oui mais la Ratéta tu seras plus prés du 7éme ciel !!!

Ou au 36ème dessous ...

Gijou le Coach a écrit:

Mardi soir le RDV est à 18h au Fort du Mont Alban en haut des escaliers,pour la séance de rêve et surtout pour ne pas finir trop dans la nuit. Peut être Stéphane viendrat nous faire de belles photos.

Sortie du contexte, ta proposition pourrait devenir ... indécente!!!

pour répondre à stéphane j'ai quans même fait quelques sorties depuis Cannes heureusement , c'est de plus en plus tôt les entrainements! Quelqu'un part du stade ??? j'ai besoin d'un éclaireure pour ne pas me perdre....

Ho oui Phiphi, sans le faire exprés et comme tu le dis sortie son contexe !! j'y ferais plus attention dorénavent car je me dois de doner une bonne immage. Donc j'espére que c'est
clair c'est un RDV de club pour une séance d'athlétisme ( et pas d'échangisme ) ouf merci.

OUI POUR CES DEUX DERNIERES SEMAINES C'est 18h in situ au lieu 18h15 cause de la nuit
car la derniére fois ont a fini au lumiére de mon scooter.Promis semaine prochaine c'est 18h30.

Gijou le Coach a écrit:

Ho oui Phiphi, sans le faire exprés et comme tu le dis sortie son contexe !! j'y ferais plus attention dorénavent car je me dois de doner une bonne immage. Donc j'espére que c'est
clair c'est un RDV de club pour une séance d'athlétisme ( et pas d'échangisme ) ouf merci.

Ah Bon ??? Y'en a qui vont être déçu(e)s ...

vous m'en oyez désolé

Nous ne sommes QUE des gens sérieux au GSEM !!!