| Alors ... "La Sortie Neige" ???? | |
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Invité Invité
| Sujet: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Dim 22 Fév - 19:39 | |
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david Watchman
Nombre de messages : 233 Age : 55 Date d'inscription : 07/11/2008
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Dim 22 Fév - 22:30 | |
| trail superbe des cotes de folies je fais 7 au general mais derriere des tres fort pas de recompense dans les categories il recompenser jusqu a la 5 place sa ses jouer a rien j ai naviguer entre la 5 et la 7 a refaire condition climatique ideale pour les autres coureurs et coureuses je les laisses s exprimé | |
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Invité Invité
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Stéphane Cabri
Nombre de messages : 670 Age : 45 Localisation : Nice Date d'inscription : 07/11/2008
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Dim 22 Fév - 23:08 | |
| Les photos sont en ligne ! | |
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Gijou l'entraîneur Coach
Nombre de messages : 906 Date d'inscription : 11/11/2008
| Sujet: les absents ont eu tort Dim 22 Fév - 23:12 | |
| Belle journée soleil radieux et tout et tout.Le parcours était en 3 boucles différentes sur la piste de ski de fond de Castérino.Pour ma part je fais 2 en prenant le classement à l'envers. Mais plein de joies que je redécouvres avec les courbatures qui vont avec.Enfin une belle journée à la neige ou il était possible de faire de la luge ou du ski de fond voire raquettes tout en regardant " vos Champions " made in GSEM et Cavigal Triathlon.Sophie fait 2éme scratch Coco fait 3éme juste dériére, David 7 et Serge dans le top 20.IL y avait Lucas et Nicolas représentant les jeunes du GSEM.Stéphane qui à fait le reportage photographique et 2 mamans venues supporter tous ce monde.Un grand bravo et merci à tous. | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Dim 22 Fév - 23:37 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Dim 22 Fév - 23:44 | |
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Gijou l'entraîneur Coach
Nombre de messages : 906 Date d'inscription : 11/11/2008
| Sujet: ouiiiiiiiiiiiiiiiiiii Dim 22 Fév - 23:58 | |
| Merci Ratéta, "ai ténut mé qué mao dé gamba stou séra" | |
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david Watchman
Nombre de messages : 233 Age : 55 Date d'inscription : 07/11/2008
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Lun 23 Fév - 0:20 | |
| un grand bravo au coach leçon de courage | |
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Stéphane Cabri
Nombre de messages : 670 Age : 45 Localisation : Nice Date d'inscription : 07/11/2008
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Invité Invité
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Invité Invité
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Lun 23 Fév - 10:47 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Lun 23 Fév - 10:48 | |
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Christine Tenancière
Nombre de messages : 23 Age : 54 Localisation : nice Date d'inscription : 07/11/2008
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Lun 23 Fév - 13:19 | |
| BRAVO pour vos performance sous le SOLEIL. Nous avons maintenant un plan d'enfer pour le semi de Nice Super Gigou à encore frapé | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Lun 23 Fév - 21:00 | |
| Reste à s'y tenir (au plan) ... Et à tenir le coup, SURTOUT ... Sinon "Super Gigou" risque d'être déçu ... Et, alors là ... |
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Stéphane Cabri
Nombre de messages : 670 Age : 45 Localisation : Nice Date d'inscription : 07/11/2008
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Mar 24 Fév - 22:48 | |
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Invité Invité
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kosanic Mousquetaire
Nombre de messages : 3 Date d'inscription : 10/02/2009
| Sujet: CATHIE Jeu 26 Fév - 0:26 | |
| quand on sera grande avec Nadine on le fera. | |
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Stéphane Cabri
Nombre de messages : 670 Age : 45 Localisation : Nice Date d'inscription : 07/11/2008
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Jeu 26 Fév - 9:43 | |
| - kosanic a écrit:
- quand on sera grande avec Nadine on le fera.
Pas la peine d'attendre, vous auriez pu le faire, y'avait pas énormement de dénivelé, c'était assez accessible pour un bapteme de trail Dans 2 semaines y'a breil, pas trés long (18km), mais il monte jusqu'au brouis, 1400m de déniv+ cumulé. | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Jeu 26 Fév - 11:48 | |
| Elle a raison ! D'ici quelques temps : quand nous serons "tout-terrain" ... 18 kms / 1400 m de dénivelé / La neige ! Mais il veut "achever" les vétérantes ce "p'ti jeune" |
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Stéphane Cabri
Nombre de messages : 670 Age : 45 Localisation : Nice Date d'inscription : 07/11/2008
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Jeu 26 Fév - 12:03 | |
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Stéphane Cabri
Nombre de messages : 670 Age : 45 Localisation : Nice Date d'inscription : 07/11/2008
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Jeu 26 Fév - 13:37 | |
| non | |
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Gijou l'entraîneur Coach
Nombre de messages : 906 Date d'inscription : 11/11/2008
| Sujet: ça descend ? Jeu 26 Fév - 15:02 | |
| y a de la descente pentue, si non auquel j'y vais en rando avtive. | |
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Stéphane Cabri
Nombre de messages : 670 Age : 45 Localisation : Nice Date d'inscription : 07/11/2008
| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? Jeu 26 Fév - 15:44 | |
| La montée est trés raide et se fera pas mal en marchant meme pour les premiers, la descente est plus cool, beaucoup moins de pentes (du brouis à pienne haute piste, de pienne à breil mounta cala sur sentier technique mais pas de gros déniv). | |
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| Sujet: Re: Alors ... "La Sortie Neige" ???? | |
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| Alors ... "La Sortie Neige" ???? | |
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