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 Inscription au Cross des Iles

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Gijou l'entraîneur
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MessageSujet: Inscription au Cross des Iles   Lun 29 Nov - 14:17

Ceux qui souhaitent faire le cross des iles sont priés de me le signaler. Wink
Car l'organisateur m'a e envoyé l'engagement Club. drunken
mardi soir je l'envoie. Sleep
Ne tardez plus. bom
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Brahim

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MessageSujet: Inscriptions   Lun 29 Nov - 14:25

Je me suis déjà inscrit.
Sinon pour les billets bateau, on fait comment ?
En solo ou groupé ?

Bye.
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Gijou l'entraîneur
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MessageSujet: voici des détails   Lun 29 Nov - 18:33

Le Cross des Iles est un cross Club et pour éviter le mesclun de l'année derniére ou je me suis fait réprimender et ou certains ont failli ne pas courir le Président de l' AC Cannes voyant arriver des inscriptions perso avec des numéros incomplets ou éronnés à préféré m'envoyer un listing fédéral ou je n'ai qu'à faire une croix.( il y a un document qui est envoyé à tous les Clubs )
Merci à Paul Longoni qui évite bien des erreurs. ( comme à Monaco )
Voila Brahim tu sais tout et pour le moment on y est que deux !!
pour le bateau il y a un prix spécial cross ce jour la.
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FABIEN

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MessageSujet: Re: Inscription au Cross des Iles   Lun 29 Nov - 19:35

JE Verai demain ou en ai mon mollet !!! et si j'arrive a avoir mon dimanche !! affraid
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Brahim

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MessageSujet: Re: Inscription au Cross des Iles   Lun 29 Nov - 19:48

Vincent vient aussi...
l'objectif étant la qualif. pour les inter sur ses terres...
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Gijou l'entraîneur
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MessageSujet: au boulot dimanche !!   Lun 29 Nov - 20:10

Fabien soigne ta contracture,il serait domageable que tu te blesses. Crying or Very sad
Est ce le même mollet que la derniére fois ?
Il serait bien de consulter un ostéopathe et ou un podologue. silent
et te prend pas le choux tu as bien couru dimanche malgré l'adversité
et la douleur tu es à 400m d'un chrono sur une patte et sous la pluie et
dans le froid. tongue
je t'ai chérché un bon moment pour débriffer !!. scratch
je t'inscrit quand même j'ai droit à une absence justifié. drunken
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lleila
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MessageSujet: Re: Inscription au Cross des Iles   Mar 30 Nov - 23:43

sais ok pour moi , inscrit moi merci, mais apres Grasse je ne sais pas si je serais en forme pour le cross
les filles je compte sur vous affraid
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Gijou l'entraîneur
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MessageSujet: tu fais la geule ?   Mar 30 Nov - 23:57

Bonsoir brune Gazelle, tu boudes le Coach que ce soir tu es parties sans me dire aurevoir ? silent
Promis je t'entrainerais pour faire 42' à Nice. lol!
bon allé je t'inscrit tout de même au cross des iles sunny
BISE geek
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lleila
Invité



MessageSujet: Re: Inscription au Cross des Iles   Mer 1 Déc - 21:56

Tu veux rire 42' à la prom affraid comment affraid non ! non ! non ! un 39' c'est mieux si la forme est au rdv
Mad un oublie surement pour hier Mad
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Gijou l'entraîneur
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MessageSujet: grrrrrrrrrrrr   Mer 1 Déc - 22:25

oui c'est ça 39' je t"envoies à Toulon ou à NCAA. Very Happy
37'45" serait bien pour que je te garde au GSEM. lol!
Tu avais qu'à pas oublier de me biser ( faire la bise ) afro
bon tu es escusée. Razz
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FABIEN

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MessageSujet: Re: Inscription au Cross des Iles   Jeu 2 Déc - 0:02

moi je dit bravo Basketball Basketball Basketball
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MICHELE

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MessageSujet: Re: Inscription au Cross des Iles   Jeu 2 Déc - 0:15

Sad si a 39' on est expédiée a Toulon Arrow
pour un chrono comme le mien c'est Kaboul Question ou bien
c'est sans espoir ??
je te biserais quand meme Basketball
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FABIEN

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MessageSujet: Re: Inscription au Cross des Iles   Jeu 2 Déc - 0:17

moi aussi gijou je te biserais Embarassed Embarassed Embarassed
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Gijou l'entraîneur
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MessageSujet: un billet perdu !!   Jeu 2 Déc - 8:48

Michèle je te garde toi aussi,car la perf tu la faite au Marathon de Nice. rendeer
et désolé si tu as acheté le billet pour Kaboul,mieux aurait valu m'en parler avant je t'aurais conseillé l'Ile Maurice. Very Happy
Fabulous je préfére te serrer la pogne et te biser à la prom ou tu feras 35'30". cheers
bon je te garde aussi. drunken
j'aime bien les bises. lol!
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FABIEN

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MessageSujet: Re: Inscription au Cross des Iles   Sam 4 Déc - 0:10

j'espere bien va Razz Razz Razz Razz Razz santa santa
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MessageSujet: Re: Inscription au Cross des Iles   

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