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 entrainement en nature

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AuteurMessage
Gijou
Invité



MessageSujet: entrainement en nature   Sam 7 Aoû - 12:16

Jeudi 12 aout,s'il y a des amateurs d'entrainements nature je fais une sortie sur l'abadie. rendeer
le rendez vous est à 18h devant l'église pour se rendre au col de Bordine,vus que c'est les vacances à 18h30 pétante on s'élancera pour le tour des balcons de la Côte D'azur. sunny
1h30' relax pour les courageux et des raccourcis pour les vacanciers. geek
me dire qui vient et mettez vous d'accord pour remplir les chariottes afin de préserver notre planéte bleu. flower
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lulu
Invité



MessageSujet: Re: entrainement en nature   Dim 8 Aoû - 8:54

bonjour eugene
nous serons de la partie avec mon mari c'est une super bonne idee j'espere qu'il y aura beaucoup de courageux
je prends 3 personnes
tel 04 97 08 12 63
    06 64 65 81 91
BISES  
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MICHELE

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MessageSujet: Re: entrainement en nature   Lun 9 Aoû - 16:25

je serais bien evidement des votres , Basketball
pour une fois que cela se passe prés de chez moi !!
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lulu
Invité



MessageSujet: Re: entrainement en nature   Lun 9 Aoû - 20:22

bonsoir michelle

peux tu m'expliquer pour aller a l'abadie car on ne connait pas beaucoup ce coin
c'est super sympa de faire les balcons d'azur

bises
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MICHELE

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Nombre de messages : 147
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Date d'inscription : 30/01/2010

MessageSujet: Re: entrainement en nature   Lun 9 Aoû - 21:23

sortie de la penetrante ,direction l'ariane , 1er feu (sous le viaduc de l'autoroute ) a gauche direction l'Abadie , tu montes cette route environ 3.5 kms tu passes l'ecole et un peu plus haut il y a l'eglise.

a jeudi nombreux j'èspère car le coin est trés sympa, et sinon ça sert à quoi que Gijou se décarcasse lol!
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Brahim

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MessageSujet: De retour.   Lun 9 Aoû - 23:01

Félicitations Eugène pour ton Alpes d'Huez.
Un peu trop tôt pour moi ce jeudi et
J'ai surtout toujours mal au talon droit.

A bientôt.
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: entrainement en nature   Mar 10 Aoû - 9:42

Désolée mais pas dispo Jeudi, amusez vous bien Twisted Evil Twisted Evil
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annecla
Invité



MessageSujet: Re: entrainement en nature   Jeu 12 Aoû - 19:15

Sympa l idée de courir en pleine nature !! Euh sinon la rentree du gsem c quand ? Bises ac
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Gijou
Invité



MessageSujet: LE 2 SEPTEMBRE   Jeu 12 Aoû - 22:36

Bonsoir la Belle, flower
te voila de retour, la rentrée of c'est le 2 septembre au stade Vauban. Very Happy
je m'occuperais de ton cas personnel,ça vas swinguer. lol!
bises à plus.
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MICHELE

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MessageSujet: Re: entrainement en nature   Ven 13 Aoû - 8:32

bounce l'entrainement nature a été super sympa comme toujours Basketball
on est montés au Mt Macaron mais on a n'a pas gouté un !!
il y avait pleins de mures en guise de ravito pour moi Basketball
et des moutons....
Eugène a couru avec nous bounce

chut : je vous donne un scoop je crois que Lulu est sous contrat avec Decathlon , elle a eu un tshirt rose personnalisé avec un grand S devant
si quelqu'un sait ce que peut bien vouloir dire ce S ?? scratch
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lulu
Invité



MessageSujet: Re: entrainement en nature   Ven 13 Aoû - 8:55

tu as raison michele comme toujours on s'est regale mais point de macaron a la place nous avons eu des cailloux
effectivement si vous trouvez ce que le s veut dire vous aurez gagne une randonnee jeudi soir
pour voir le s de pres   ?????
ce matin a 6h la prom jusqu'a lenval avec une amie donc tout va bien

bises et bonne journee
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lleila
Invité



MessageSujet: hum ! dégutation Macaron   Ven 13 Aoû - 13:41

coucou ! les filles alors en forme ce matin ! sunny
Bravo lulu pour ta perf bounce au sommet du Mont Macaron !
1ere Lulu et 2eme Gijou Basketball
je vous aide un peu à qui trouvera la signification de "S " aura droit à un bon Macaron fait maison affraid
J'ai mangé un macaron ce matin BOn ! Bon ! le petit déj bounce
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lulu
Invité



MessageSujet: Re: entrainement en nature   Ven 13 Aoû - 14:31

c'est pas serieux leila
mais d'accord pour gouter tes macarons
j'espere que tu vas bien aussi
bises    
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Gijou
Invité



MessageSujet: et les garçons alors !!   Ven 13 Aoû - 18:23

Bravo les Filles OUI mais bravo à Michel et Stéphane qui étaient de la partie. cheers
PAS TROP DE SUCRERIE Mesdasmes car vous savez ou elles se conservent celles-ci lol!
c'était bien sympa notre petite sortie campagne. rendeer
la prochaine jeudi prochain le tour du Mont Cima!! flower
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gene
Invité



MessageSujet: Re: entrainement en nature   Dim 15 Aoû - 23:18

Coucou,
je vois que les fidèles sont toujours là!

Je n'ai pas recouru depuis la Bonette mais j'ai pas mal arpenté le Mercantour.

Jeudi, je ne peux pas venir je suis invitée!! mais la prochaine sortie je serai avec vous

bises
geneviève
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MICHELE

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Date d'inscription : 30/01/2010

MessageSujet: Re: entrainement en nature   Ven 20 Aoû - 9:32

la sortie au Mont Cima c'était super Basketball
sauf qu'il a fallu monter pour faire le tour du mamelon et j'en voyais plus le bout .. j'ai maudit les gros seins!!!

merci a Michel pour ses supers macarons !!peut etre cela aura donné des idée a d'autres messieurs .. qui sait que Gijou il nous fasses des Montecao la semaine prochaine... Laughing

merci a Jean Jacques pour la visite guidée ... Very Happy et a tous ceux qui sont venus bounce
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lulu
Invité



MessageSujet: Re: entrainement en nature   Ven 20 Aoû - 9:44

  dur dur le mont cima mais bonne ambiance bienvenue a tous les nouveaux venu
merci eugene de nous faire decouvrir l'arriere pays de cette facon
leila est ce que tu vas mieux de ta cheville?


un tchirt pour lulu taille S

bises a tous
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MessageSujet: Re: entrainement en nature   

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