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 soirée NCAA

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2 participants
AuteurMessage
Gijou l'entraîneur
Coach
Gijou l'entraîneur


Masculin
Nombre de messages : 906
Date d'inscription : 11/11/2008

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MessageSujet: soirée NCAA   soirée NCAA Icon_minitimeJeu 1 Juil - 8:18

Hier soir 1ére soirée NCAA de belles perfs ont été réalisés. soirée NCAA Icon_biggrin
Leila améliore son chrono de prés de 10". soirée NCAA Icon_cheers
Brahim confirme son temps du 800m. soirée NCAA Icon_cheers
bravo à tous les deux. soirée NCAA Icon_biggrin
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Brahim

Brahim


Nombre de messages : 85
Date d'inscription : 29/01/2010

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MessageSujet: Re: soirée NCAA   soirée NCAA Icon_minitimeJeu 1 Juil - 21:32

Merci Eugène, c'était une superbe soirée
On remet ça Mercredi prochain pour le Miles
si tu veux avec d'autres partenaires du club.
Aux amateurs, je signale qu'il y a un record
club à établir ce jour là.
Le miles c'est 4 tour de piste à Herman
dans de superbes conditions ou même les moustiques
font de la piste, Alors, viendez !

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lleila
Invité




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MessageSujet: Re: soirée NCAA   soirée NCAA Icon_minitimeJeu 1 Juil - 22:06

Tres belle expèrience cheers , je ne regrette plus les France à Albi cheers
J'ai eu la chance de pouvoir courir avec Lydia une championne internationale Polanaise bounce
Elle a réalisé les minima de 15'05'' au 5000m ,elle se qualifie pour les championnats d'Europe bounce bounce bounce
comme à dit Eugène j'ai améliorer encore et encore mon chrono affraid et tous vous y êtes pour quelques choses Basketball
Basketball L'ambiance du groupe et le champomy d'Albert Sleep Sleep et nôtre Coach bien sûr flower
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Invité
Invité




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MessageSujet: Re: soirée NCAA   soirée NCAA Icon_minitimeJeu 1 Juil - 22:09

Embarassed Les moustiques ... Le Champomy ... Tout est bon pour vous "doper" !
Bravo les GSEM ! cheers
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Gijou l'entraîneur
Coach
Gijou l'entraîneur


Masculin
Nombre de messages : 906
Date d'inscription : 11/11/2008

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MessageSujet: un peu plus   soirée NCAA Icon_minitimeVen 2 Juil - 12:51

oui Brahim 4 tours + 9 métres soirée NCAA Drunken_smilie
et en plus c'est à 21h à la fraiche. soirée NCAA Icon_rendeer
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lucette
Invité




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MessageSujet: Re: soirée NCAA   soirée NCAA Icon_minitimeLun 5 Juil - 8:41

 soirée NCAA Icon_bounce bravo pour les performances  soirée NCAA Icon_lol brahim et leila les courageux soirée NCAA Icon_cheers
pour michel et moi espelette c'est bien passe
michel 20 kms 2H32
lucette 14 kms 1H46 3ieme de ma categorie mais il ne récompense que la 1iere qui a fait 1H41 belle course mais tres dure et en plus il a fait tres chaud j'ai perdu 1K500  de sueur mais je suis toujours debout
rdv le 20 juillet
bises a tous
 soirée NCAA Icon_flower  soirée NCAA Sleep
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Invité
Invité




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MessageSujet: Re: soirée NCAA   soirée NCAA Icon_minitimeLun 5 Juil - 9:16

cheers Bravo Lulu ... Et Michel, quand même ! Wink
confused Combien a fait Chouchou ?
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lucette
Invité




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MessageSujet: Re: soirée NCAA   soirée NCAA Icon_minitimeLun 5 Juil - 9:30

merci nadine choupette va bien elle est a la campagne c'est le pied
pour le moment je suis chez ma fille dans le gers et mercredi retour a cambo les bains
je profite de mes voir mes petits enfants ,les chats et le chien une vraie menagerie soirée NCAA Icon_bounce  soirée NCAA Affraid  soirée NCAA Affraid
bises lucette
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lleila
Invité




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MessageSujet: Re: soirée NCAA   soirée NCAA Icon_minitimeLun 5 Juil - 14:51

Bravo Lulu !
Bravo Michel !
Je suis contente pour ta perf Lulu ! bounce : : 3ème c'est bien bounce
Ce soir , ce sera ma dernière course ouf ! mais la dernière sera affraid
Alors à bientôt Lulu lol! lol! lol!
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Gijou l'entraîneur
Coach
Gijou l'entraîneur


Masculin
Nombre de messages : 906
Date d'inscription : 11/11/2008

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MessageSujet: félicitations   soirée NCAA Icon_minitimeLun 5 Juil - 23:34

Bravo Lulu et Michel vous êtes les meilleurs. cheers
bises. alien
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MessageSujet: Re: soirée NCAA   soirée NCAA Icon_minitime

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soirée NCAA
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