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 mardi 17 novembre

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AuteurMessage
Gijou l'entraîneur
Coach
Gijou l'entraîneur


Masculin
Nombre de messages : 906
Date d'inscription : 11/11/2008

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MessageSujet: mardi 17 novembre   mardi 17 novembre Icon_minitimeLun 16 Nov - 14:28

Séance de VMA" moyenne " 12 fois 300m pour les 10 kilométreux et pour les marathonniens
toujours niet 40' et basta " la récup c'est la récup ".
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