Nombre de messages : 233 Age : 55 Date d'inscription : 07/11/2008
Sujet: dimanche 20/09/09 cap d ail Mer 16 Sep - 21:50
moi et Stéphane on va faire la course a cap d ail s il y a des amateurs q il se manifeste je peux prendre du monde
Stéphane Cabri
Nombre de messages : 670 Age : 45 Localisation : Nice Date d'inscription : 07/11/2008
Sujet: Re: dimanche 20/09/09 cap d ail Mer 16 Sep - 22:10
david a écrit:
je peux prendre du monde
en voiture, précisons !
david Watchman
Nombre de messages : 233 Age : 55 Date d'inscription : 07/11/2008
Sujet: Re: dimanche 20/09/09 cap d ail Mer 16 Sep - 22:49
non on fait l échauffement jusqu'à a cap d ail
Gijou l'entraîneur Coach
Nombre de messages : 906 Date d'inscription : 11/11/2008
Sujet: Levens Jeu 17 Sep - 12:08
David pour Levens c'est bien à 9h pour 8km.800m de course sur le prés avec un petit tour sur le collet juste à coté (de la bosse). Cela ma l'ai bien moins traumatisant. Enfin bonne course à tous.
Gijou l'entraîneur Coach
Nombre de messages : 906 Date d'inscription : 11/11/2008
Sujet: Méa Culpa Jeu 17 Sep - 12:24
Ben vraie, à Levens il n'y a que les 6 heures et rien d'autre. domage.
david Watchman
Nombre de messages : 233 Age : 55 Date d'inscription : 07/11/2008
Sujet: Re: dimanche 20/09/09 cap d ail Jeu 17 Sep - 15:33
départ a 9h30 pour les marcheurs 9h30 course enfant 1.5km et 10h course des as rateta tu peux faire la course enfant ,y a un pyjama a gagner avec mickey et donald et picsou
Invité Invité
Sujet: Re: dimanche 20/09/09 cap d ail Jeu 17 Sep - 16:02
Inscris-moi ... J'arrive !
Gijou l'entraîneur Coach
Nombre de messages : 906 Date d'inscription : 11/11/2008
Sujet: et moi Ven 18 Sep - 10:17
y a t'il une course jambe de bois ? Si oui tu m'inscrit. Merci
Invité Invité
Sujet: Re: dimanche 20/09/09 cap d ail Ven 18 Sep - 12:20
Y veut aussi "gagner" un pyjama ... Pour faire fureur lors du prochain déplacement !
david Watchman
Nombre de messages : 233 Age : 55 Date d'inscription : 07/11/2008
Sujet: Re: dimanche 20/09/09 cap d ail Ven 18 Sep - 15:59
a noël y a un telethon
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Sujet: Re: dimanche 20/09/09 cap d ail
dimanche 20/09/09 cap d ail
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Y veut aussi "gagner" un pyjama ... Pour faire fureur lors du prochain déplacement !